朱丹面前,人人平等?!“一孕傻三年”是真的吗?

朱丹面前,人人平等?!“一孕傻三年”是真的吗?

最近哪个主持人热度最高?当属朱丹。

接二连三的主持失误,让她成为网友群嘲的对象。把张丽娜叫成周丽娜,把娜扎叫成迪丽热巴,把陈立农叫成了赵立农,把马思纯叫成了王思纯。此起彼伏的犯错!

有人笑称:无论你的名字多复杂难读,无论你的地位声望多高,都难逃被朱丹喊错名字的宿命。此谓——朱丹面前,人人平等

朱丹每次都会为此道歉,并将此甩锅给“一孕傻三年”。一孕傻三年的借口,职场可真不少见!一个曾经在我手上产检的新手宝妈Luna,抱怨她最近特别郁闷。她产假一结束立刻奔赴自己热爱的职场。但公司领导开始各种找理由,将她在盘的case移交给同事。

不仅如此,最气愤的是,一个她跟了大半年的项目已经到了签单的关键时候,老板临时让另外一个没有生育过的同事顶替了她的位置。还美其名曰“一孕傻三年”,替她着想,怕她吃不消!

“一孕傻三年”是真实存在的吗?

生完孩子的妈妈真的会因此变傻变笨、智商下线?会因此判断力、逻辑思维能力、行为认知能力下降?在Nature系列杂志上,曾发表了一篇名为:Pregnancy leads to long-lastingchanges in human brain structure。

Jojo给大家翻译下:怀孕会导致人类大脑结构长期改变。Nature杂志等级就相当于我们医学研究论文界的香奶奶。Jojo这辈子能发上一篇,学术地位和开挂了差不多了。于是,在医疗圈炸开了锅后。很多姐们表示,我的天哪,这不是变相的说明一件事情,一孕傻三年,有科学依据了!

如果生两胎,那简直就是这辈子都搭进去了。智商受损,事业喊停,原来我们女人事业无法达到巅峰的罪魁祸首和生孩子密不可分啊!

先打住!姐妹们!人家论文里虽然说得是(文章的严谨性,没有问题),怀孕改变大脑结构,又没说改变智商!大脑结构不能简单≠智商。你可能要质疑了,大脑结构的改变了,还不影响智商?猪脑的大脑皮层结构与人脑接近,但猪的智商能和人比吗?所以,你现在能理解,Jojo说的,大脑结构不能简单等同于智商。

其实,论文里面指出的是与未孕女性相比,怀孕后的大脑灰质变薄。灰质以往我们理解是负责处理信息的,也就是和我们思维、认知以及记忆力有关。于是有人会直接联想到是否会引起记忆力降低,但论文里进行了关于记忆力的测试,怀孕与否并无明显差异。因此,论文也没有给出怀孕会降低智商和记忆力的结论。

所以一孕傻三年其实并无科学依据

但是,也有不少Jojo的患者向Jojo倾诉怀孕期间感觉得整个人变迟钝,大腹便便的像只呆笨的企鹅,生完宝宝后,还老忘记事情。自身的体验往往是最真实的!但细细分析下来,这些妈妈描述只是怀孕和生完孩子以后,事多、记不住、精力不济。并不是你真的变笨、变傻、智商下线、能力下降了!也有很多宝妈像Luna,产后在职场做起事情来仍然游刃有余!并不觉得自己一孕傻三年了!

什么原因引起了有些妈妈“记忆力下降、精力不济”呢?

1、怀孕生子后,面临身份、角色的改变,一部分孕妇和产妇无法适应角色转化,引起焦虑抑郁。而焦虑抑郁本身,肯定是会导致注意力不集中,影响记忆力的。

2、孕期贫血,怀孕后困倦乏力、失眠等等因素,也是导致孕妈们呆笨表现的重要原因。这时候,难免给人一种,傻傻的赶脚。

3、极少部分女性在分娩过程中出现大出血,使垂体前叶组织缺氧、变性坏死,继而纤维化,最终导致垂体前叶功能减退。我们医学上有个专业术语叫希恩氏综合征,后期会引起脱发、闭经、精力不集中的情况。

4、生完宝宝后的一段时间内,要求是按需哺乳,基本上每隔2-3个小时要喂奶一次。如果没有调节好睡眠习惯,很多产后妈妈会有睡眠不足的困扰。有研究发现,每天睡眠不足6小时,直接影响到记忆力。这才是引起产后,记忆力下降的重大因素呢。5、照顾孩子忙得不可开交。照顾小宝贝的主要任务还是你,是你,就是你。本能让大部分女人一为人母就能很快进入角色、照顾子代,但是不少男性往往要一年左右才能真正进入父亲角色(这点说多了,都是泪)。产假少,要兼顾家庭、照顾小宝还要事业工作,精力不济是很容易出现的。

那么,我们新时代的女性就应该被自然赋予的神圣权利(生子)牵绊吗?NONONO

如何帮助那些宝妈们缓解一过性精力不济?

1、孕期定期正规产检,发现高危因素,及时处理。孕期贫血,建议服用铁剂进行补血治疗。

2、孕期睡眠不好,先使用物理性的方式缓解(有孕妇专用的枕头、熏香来增加睡眠舒适度)。实在入睡困难,不要讳疾忌医,与产检医生沟通寻求帮助。

3、哺乳过程中,调整睡眠习惯,尽量保证每天至少7个小时睡眠时间。这点可以寻求专业的母乳喂养师的帮助。

4、最后一点,就是产前产后,家庭成员对宝妈们的支持啦。家人的关注、支持是避免产后抑郁的不二法宝,也是减轻宝妈负担、维系家庭稳定的源泉。各位新手爸爸们,可不能在孕期产后做个甩手掌柜呐!在孕期参与部分产检活动、分娩后帮宝妈分担事务,才是一个合格老爸的必备技能。毕竟,养育后一代,确实是个甜蜜的负担。

这些宝妈等到产后恢复好、生活规律、照顾小宝“套路化”后,在自己热爱的职场拼杀仍然可以像没生前一样开挂滴!那些并没有表现为精力不济、对工作有信心的宝妈也不要怀疑自己产后的工作能力,你们完全是ok可以hold住你熟悉的职场一切啦!

也呼吁社会多体谅辛苦产妇,请不要再用“一孕傻三年”作为借口剥夺宝妈们继续职场奋斗的机会和信心了!

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