男性性功能障碍的饮食注意事项

男性性功能障碍的饮食注意事项

男性性功能障碍患者由于年龄、体质不同,患病的季节、所处的地理环境各异,加之病情不同、饮食习惯和嗜好也不一样,故不同男性性功能障碍患者的饮食应因人、因时、因地而异,原则上是根据男性性功能障碍患者的具体情况,选择适宜的食物。  人的体质有阴、阳、强、弱的不同,如阴虚的人形体偏痰,舌质偏红且瘦而干,易于“上火”,情绪易激动,饮食应当以清淡为宜,忌食辛辣火燥之品;而阳虚的人则相对较丰腆,肌肉松弛,舌体胖大而质淡,饮食应偏霓甘而温,而不宜寒凉。另外,由于年龄不同,生理状况的差异,故而食疗也有区别。老年人组织器官与生理功能逐渐衰退,应注意补益,但不可太过,否则会适得其反,饮食应当清淡可口,荤素搭配,以素为主,同时烹调要细、软、烂、熟,宜少食多餐。青壮年由于劳动强度相对较大,能量消耗多,应保证食物营养充足、合理多样、富含蛋白质和维生素,忌偏食挑食。

因时而异是适应四季气候的变化,选择相宜食物,但并不排斥其他一般性常用食品。一年中有春夏秋冬四季,节气时令、温度、湿度等是有差别的,男性性功能障碍患者在不同季节吃什么、怎样吃也应随时令而有区别。春夏季节应注意饮食有利于阳气保养,而秋冬季节饮食要有利于阴气维护才有利于养生。春天宜多食小白菜、油菜、胡萝卜、芹菜、菠菜等;夏季以甘寒清凉为宜,适当添加清淡、祛署的食物,如黄瓜、苦瓜、绿豆、赤小豆、慈截仁、丝瓜等;秋季食物可适当多吃革莽、百合、甘蔗等;冬季食品则宜多吃大枣、核桃仁、羊肉等。

我国地域辽阔,地理环境多样,尤其风俗各异,饮食习惯也相差很大,因地而异则有利于疾病的治疗和身体的康复。西北地区多高原,气温低且干操,故食物宜偏湿润;而南方地区气温偏高、多雨、潮湿,所以食物宜偏辛操。当然有些地区还有特别的饮食习惯,如四川人爱食麻辣,上海、苏州、无锡人爱食甜食,山东人爱吃大葱等,地区性噜好应当注意,但不能与治病养生的食疗棍为一谈。

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