那些长期遭受情绪暴力的孩子,后来都怎么样了?

那些长期遭受情绪暴力的孩子,后来都怎么样了?

在知乎上日常闲逛时,发现了这么一个问答:那些长期遭受情绪暴力的孩子,后来都怎么样了?

看到其中一位网友的分享,读完让人很是心痛。

她说道,从自己记事时开始,总会无端的被父母骂,甚至是冷暴力。

有次妈妈让我洗碗,但因为自己作业太多就没有洗。为此妈妈很生气,一边自己洗一边骂,后来自己听不下去了便来洗。

可是妈妈却一把将自己推开说:你以后爱干什么干什么,我再也不管你了。从那以后,妈妈整整半个月没有理自己。自己主动说话,也只迎来了凶狠的眼神。

因此这半个月里,自己很害怕,怕妈妈以后不管自己。于是之后每次吃完饭都会去主动洗碗,并观察妈妈的心情好没好。

渐渐地,自己在家里也不愿意说话,每次回家都会感受到压力,甚至开始疑惑自己为什么活着。

 

情绪暴力,对孩子心理造成的伤害,远比我们想象的要严重得多。

有的孩子,会开始变得小心翼翼,极力讨好父母,只为了能够让父母多爱自己一点。

有的孩子,他们不满、不服,却因自己年幼没办法,于是选择尽量不招惹父母。但内心深处开始排斥父母,排斥这个家,盼望自己能够离开的那一天。

还有的孩子,患有心理疾病,出现了强烈的否定感,觉得自己低人一等,更会被糟糕的情绪所笼罩,无助,易怒,从而无法进行正常的人际交往。

有位儿童心理学家说:母的情绪暴力,对一个孩子的伤害是致命的,他会影响孩子一生的性格和人格发展。

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弗洛伊德,一位心理学家,他说:每一个成年后有心理疾病、不健康人格的人,都曾在童年遭受过心理的创伤。

而在我们现在看起来多才多艺,人人喜欢的姜思达,也曾在一个综艺节目,透露过自己也曾在童年时,被父母的情绪暴力深深伤害。

 

在他的印象中,父母每天都在吵架,而自己也总是莫名遭受父母的情绪暴力。为什么别人的家庭总是热闹非凡,而自己家,每天都是战场。

他说,自己从小都会开始琢磨,现在的大人是高兴还是不高兴,是要回避还是要劝和?

“特别是父亲,他的情绪很容易激动,那个激动是突然的,我不知道他下一秒会做出什么事。”

也许正是因为这样的经历,如今的姜思达敏感且缺乏安全感,在奇葩说节目上,很多人都表示,他有一种天生的敏感,擅长察言观色。

而他自己也承认说,无法完全信任他人,无论对方对自己多好,他都很难做到去依赖一个人。

 

然而事情已经过去了很久很久,但是说到这些的时候,他还是忍不住哭了出来。可见,父母小时候对他的情绪暴力,对他造成了多么大的伤害。

心理学家曾说:成年后的任何一种心理问题,追根溯源,都是童年造成的伤害。

对于父母而言,只是自己一时情绪没忍住,发泄完就好了,可是它带给孩子的,却是一生的伤痛。

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每个孩子都是父母的宝,我们都不希望让自己的负面情绪,带给孩子一生的伤痛。

而为人父母,学会如何控制自己的情绪,将是我们的必修课。

第一步:学会冷静

 《正面管教》这本很不错,书中分享了一个非常棒的办法,就是冷静。

意思就是,当你发觉你情绪不好时,先默默的告诉自己,先冷静,给自己一个独立的时间和空间,慢慢调整,一直到自己的情绪恢复良好状态,才可以和孩子交流。

 

而当我们的情绪即将发泄的时候,我们依旧可以使用同样的方式控制的情绪,以免对孩子有情绪暴力。

第二步:接纳孩子的不完美

很多情况下,对孩子的情绪暴力大多都是觉得自己付出了很多,孩子却不争气。

其实,更多的时候,只是我们对孩子的要求太高,眼里只看到了孩子的缺点,从来看不到优点。

因此,只有当我们从内心开始接纳孩子的不完美,并告诉自己,每个人都有优缺点,我们的孩子也是,我们才会不紧张焦虑,更不会产生不良情绪。

最后一步:多用语言、行动表达爱

情绪暴力造成的伤害极大,让孩子感受不到爱,只会让孩子觉得父母养育自己就是为了发泄。

所以我们除了要学会控制情绪之外,还要学会爱护自己的孩子。比如你可以经常对孩子说:“妈妈很爱你”,或是经常拥抱孩子,送礼物,夸孩子,理解孩子等。

这些方式,都会让孩子感受到爱,从而变得自信阳光。

 

父母的越不好的情绪,对孩子造成的伤害就越大。

而深到骨子里的教养,是学会控制情绪。

希望这样的教养,你我都有。

同时也希望,每一个孩子都拥有一个幸福美满的童年。

*来源:部分内容来源于网络收集整理。

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