产后骨盆闭合你来做我来买单!

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七贤岭社区卫生服务中心

产后康复

新增骨盆闭合项目

70华诞

机不可失

快来跟随小编往下看吧!

骨盆的结构

盆腔像个盆子的形状

由骨骼、关节、韧带、骨膜组成

而盆骨则像个房子一样

在保护女性体内的生殖器官

有子宫、卵巢、输卵管

膀胱、阴道、直肠等器官

骨盆在孕期的变化

在孕期内

孕妇的身体内会分泌出一种激素

叫耻骨松驰剂

它主要用于的是骨盆的耻骨联合

让骨质慢慢变得疏松

是有助于分娩时骨缝的打开

这也是为什么孕妇在进入孕后期之后

产后医生都会建议大量补钙的原因

孕晚期胎儿在降入骨盆内时

耻骨联合已经打开了

产后骨盆修复的

黄金期

在产后42天内最好

因为女性荷尔蒙尚未降低

盆骨仍具有良好的可塑性

所以女性在产后6周内

进行骨盆恢复的黄金时期

为了巩固恢复效果

在产后两个月内

对骨盆进行收紧是最理想的

建议产后6周以后可以到

七贤岭社区卫生服务中心

进行骨盆修复的治疗

这样才能够

防止阴道前后壁膨出和子宫下垂

才是最有效果的

产后对骨盆的损伤

最明显的一点

就是很容易漏尿

动作幅度大一点

裤子就变得湿漉漉的

穿着很不舒服

还有一点就是生完孩子以后

盆骨变形

胯骨也增宽

臀部下垂外扩

怀孕前的裤子都穿不上了

全身都得重新置办

盆骨变大不是靠健身就能减小的

毕竟身材是自己的

还是得对症下药

身材走样

就像气球

吹大容易

缩小难啊

七贤岭社区卫生服务中心

引进了

骨盆生物疗法

骨盆修复术

能够帮助各位妈妈

做到骨盆快速恢复

活动一 

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七贤岭社区卫生服务中心

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产后骨盆闭合

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七贤岭盆底肌修复母婴顾问

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