秋季健身潮丨用更美更潮的方式预见最好的自己

秋季健身潮丨用更美更潮的方式预见最好的自己

如何遇见最好的自己?

当你能读书时,好好读书就是

当你能工作时,好好工作就是

当你想要繁华时,耐得住寂寞就是

当你想要安逸时,敢于去奋斗就是

当你想要完美身型时,积极锻炼就是

当度过了一段自己都能感动的日子,就会遇见那个最好的自己

想要每天正能量,想要每天好身体,

想要成为最好的自己

也许,健身团课能帮到你

动形馆最美健身潮

新增专业教练团队强势入驻

团体课程更新升级

引入全球最流行的大发1分快三课程体系

适合更多的大发1分快三人群

安全健康和训练效果为前提

让您的健身多姿多彩!

我们的优势在哪里?

完美邂逅flag

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你,不需要一个人坚持

而是一群人的目标

同伴互相激励,好玩有趣,快乐健身

良好的社交氛围让你欲罢不能

不可能再轻易半途而废

 

新增特色课程

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本馆经过长期的筹备与安排

希望给大家带来更好的健身体验

非会员也可以提前预约到店体验

部分课程上课人数有限制,请大家提前预约哟

本次新增特色课程包含芭蕾形体、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、肚皮舞、中国舞、普拉提、ZUMBA等…

特色课程介绍

单次体验课时长  50分钟

非会员   30元/节

本中心会员   20元/节

注:1.收费上课前请致电0311-83816666转6236预约上课

      2.上课的学员请穿着舒适的衣服及鞋子,自备大发1分快三装、大发1分快三鞋,可自带水杯。

               有  氧  舞  蹈

最佳的音乐与动作相结合的课程

糅合世界各地舞蹈风格

包含芭蕾形体、肚皮舞、中国舞、ZUMBA等舞蹈元素

充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程

让每一个参与者都成为舞林高手

通过健身获得快乐

在摩登的音乐声中塑造体型

健身

瑜伽

培养心灵   改善自身 

包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习

使身体健康运作的同时

也增加了身体的活力

培养心灵和谐和情感稳定的状态

改善自身的生理、感情、心理和精神状态

使身体协调平衡,保持健康

普拉提

专为在办公室工作的人群设计的

针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练

有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态

放松腰部、颈部,解决肩部问题

收紧手臂、腹部的松弛肌肉

很多专业大发1分快三员也用普拉提练习来避免大发1分快三损伤

动感单车

被称之为“脂肪燃烧弹”

拥有最流行的音乐创造的一流大发1分快三氛围

是最激动人心的健身项目之一

无任何冲击

对有氧系统要求很高

又适应不同健身水平的健身大发1分快三项目

控制大发1分快三的力度和强度

向自己的体能挑战

精英团队教练

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加入我们

咨询电话:0311-83816666转6236

上课地址:石家庄高新区珠江大道与珠峰大街交口以岭健康城B1层动形养生中心

 

注:所引部分图片来自网络,如有侵权请联系删除。

目前100000+人已关注加入我们

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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